[미숙아] 아기 키우기

잠 재우기

아기가 어느 정도 자는 것이 적당한 시간 인가요?

미숙아는 처음에는 거의 잠만 잡니다. 아기들은 먹을 시간에만 깨게 되지요. 아기가 퇴원 할 때 쯤이면 규칙적으로 잠자는 습관이 생깁니다. 밤, 낮이 바뀐 아기도 있습니다. 이때는 밤에 우유 먹일 때 최대한 자극을 줄이세요. 그리고 다음과 같은 방법을 해 보세요.

• 밤에 아기에게 수유 할 때는 불을 아주 약하게 켭니다.
• 수유 하기 전에 기저귀를 바꿔 줍니다.
• 말은 거의 하지 마시고,
• 매번 먹고 난 후 아기를 안고 이리 저리 움직였다면 밤에는 잠깐만 해 주세요. 아기는 곧 혼자서 잠들게 됩니다.

어떤 아기들은 분주한 신생아 실에 있다가 조용한 집안의 분위기에 금방 적응을 못하는 아기도 있습니다. 그런 아기들에게는 아래와 같이 해주면 도움이 될 수 도 있습니다.

불을 약하게 켜주고 아기가 계속 무언가 불편한 듯이 움직이면 아기의 팔, 다리를 담요로 잘 싸서 편한 자리에 눕혀 주세요.

낮 동안에는 조용한 음악을 틀어주거나 TV를 낮게 켜 놓으세요.

코막힐 때, 딸꾹질 할 때

아기가 코가 막힐 때는 왜 그런 것인가요?

집안의 습도를 올려 주세요. 목욕탕의 샤워기를 틀어 주거나 빨래를 널거나 가습기를 사용하세요. 아기가 숨 쉬는 것이 훨씬 쉬워 질 것입니다.

계속 코가 막히면 의사 선생님에게 보이는 것이 좋습니다. 아기가 감기가 걸렸을 지도 모르니까요.

딸꾹질과 재채기는 정상인가요?

그렇습니다. 딸꾹질과 재채기는 정상입니다. 딸꾹질은 저절로 없어지지만 물을 조금 먹이거나 젖을 좀 빨게 하면 사라집니다.

딸꾹질은 아기가 좀 피곤하거나 스트레스가 있을 때 나타나기도 합니다.

재채기는 아기의 코 속에 무언가 이 물질이 들어 갔을 때 이것을 없애는 데 도움을 주지요. 이것은 정상적으로 우리 몸에서 일어나는 생리 반응이지요.

계속 재채기를 할 때는 코 속을 깨끗하게 해 주세요.

또 감기가 걸렸을 때에도 재채기를 합니다.

미숙아의 성장

우리 아기는 나중에 커서도 건강에 문제가 있을까요?

조금이라도 아기에게 문제가 있다고 생각되면 언제든지 주치의 선생님과 상의하세요. 나중에라도 무슨 문제가 생길 만한 의심이 드는 소견이 있다면 부모님에게 설명해 주실 것입니다.

미숙아이기 때문에 성장에 문제가 있을까요?

아기가 나중에 성장이 이러 이러할 것이다라고 이야기를 하는 것은 불가능합니다. 의사 선생님은 매번 방문 때마다 아기의 키, 몸무게, 머리 둘레를 측정해서 아기가 잘 자라고 있는지 검사 하실 것입니다. 대개는 미숙아로 태어났다 하더라도 성장 할 수 있는 잠재 능력이 있기 때문에 성인이 되었을 때의 키와 몸무게는 형제들과 비슷해집니다. 그러나 어떤 미숙아들은 성장도 늦고 어른이 되어서도 몸집이 작을 수도 있습니다.

이렇게 계속 작을 가능성은

• 출생시 몸무게가 1000gm이하 일 때
• 출생시 재태기간이 짧을 때
• 태어나서 오랫동안 앓았을 때
• 신생아실에서도 체중 증가가 좋지 않았을 때입니다.

언제 우리 아기가 성장이 제대로 될까요?

그것은 각기 미숙아의 상태에 따라 다르므로 담당 주치의 선생님이 가장 잘 추측하실 것입니다. 그러므로 퇴원 후에도 정기적으로 병원에 가야 합니다. 미숙아를 키우는 엄마들은 아래의 말을 기억하세요. 미숙아들은 일찍 이 세상에 태어났기 때문에 천천히 성장하고 발달하는 것이 정상적인 것입니다. 옆집 아기나 만삭 아기들과 비교하지 마세요. 미숙아로 태어난 아기들은 나름대로 열심히 자기의 성장 기준을 따라서 자라고 있으니까요.

아기가 울 때

아기는 왜 울까요?

울음은 하나의 대화의 수단입니다. 아기는 원하는 것이 다를 때마다 다른 울음을 보입니다. 아기가 우는 흔한 이유로는

• 배가 고플 때, 특히 먹은 지 2시간이 지났을 때
• 어딘가 불편할 때, 예를 들어 기저귀가 젖었거나 옷이 너무 꽉 조일 때, 혹은 너무 덥거나 추울 때
• 자세를 바꿔 주기를 원할 때
• 코가 막혀서 숨쉬기가 힘들 때 등입니다.

그러나 아기가 우는 것은 긴장 완화를 위한 하나의 형태일 수도 있습니다. 즉 외부의 자극에 대해 매우 예민하게 반응하는 아기도 있습니다. 이런 아기들은 주변의 변화에 견디는 힘이 약하고 엄마가 더 많이 안아 주가를 원합니다.

아플 때. 만약 아기가 갑자기 심하게 울거나 평소와 다르다면 소아과 선생님에게 보여야 합니다.

아기는 자신이 울 때 어머니가 즉시 반응을 보이면 어머니가 거기 있다는 믿음이 생깁니다. 이것은 아기의 발달에 매우 중요한 부분입니다.

아기가 자주 우는데 무엇을 해주어야 하나요?

많은 미숙아들이 자주 울 것입니다. 아마도 그 아기들은 외부의 자극이나 통증에 아주 민감해 있을지도 모릅니다. 아기가 배고프지는 않는지, 기저귀가 젖지는 않았는지, 자세가 불편하지는 않는지 살펴 주세요. 우유를 먹는 동안 5분 간격으로 트림을 시켜 주세요. 아기가 아프지는 않는지, 즉 열이 있거나 설사를 하거나 얼굴색이 나쁘지는 않는지 확인해 보세요. 아기를 부드러운 담뇨로 꼭 잘 싸주세요. 아기 그네를 태워줘 보세요. 엄마의 가슴에 아기를 대어 보세요. 아기를 안고 천천히 걷든지 아기를 자동차 아기 안전의자에 앉히고 드라이브를 해보세요.아기가 우유를 먹고있을 때는 쉴 때보다 머리를 높게 해주세요.따뜻한 물에 목욕을 시켜주세요. 부모님들은 아기가 혼란스럽게 울어 댈 때 아기를 달래는 것이 얼마나 힘든지 잘 아실 것입니다. 부모님이 먼저 당황하지 말고 안정하세요. 너무 힘들고 당황스러울 때에는 도움을 청하세요. 아기의 선생님은 어떤 경우라도 부모님에게 도움을 줄 수 있을 것입니다.

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