소변의 양과 횟수

물을 많이 마신 것도 아닌데 소변을 하루에 10번 정도(3L 이상) 본다거나, 1~2회(100ml 이하) 보는 경우 신장기능 이상, 당뇨, 방광염, 전립선비대증, 전립선염을 의심할 수 있으니 병원을 방문하는 것이 좋습니다.

연령층별 정상 배뇨 횟수(하루 기준)

• 영아 : 20회
• 소아 : 8~10회
• 청소년 : 6회 이하
• 성인 : 5~6회

소변의 색과 상태

꾸준히 소변의 색깔을 관찰하면 몸에 생긴 이상 증상을 먼저 알아챌 수도 있습니다. 특히 아침에 처음 보는 소변의 상태를 잘 살펴보시기 바랍니다.

▶ 맑은 노란색 소변
냄새와 찌꺼기가 없다면 정상 소변입니다.

▶ 투명한 소변
수분 섭취량이 과도했거나 신장기능이 좋지 않은 경우에 소변이 투명해질 수 있습니다.

▶ 갈색 소변
알로에를 먹었거나, 특정 약(항생제, 설사약, 근육이완제)을 복용한 경우에 소변은 콜라와 비슷한 색이 됩니다. 만약 갈색 소변을 지속적으로 본다면 요로감염이나 간 질환을 의심할 수 있습니다.

▶ 거품이 낀 소변
평소보다 소변을 빨리 볼 경우에 거품이 생길 수 있습니다. 그러나 단백질을 과다 섭취하거나 신장에 문제가 있는 경우에도 거품이 날 수 있으니 주의하여야 합니다.

▶ 붉은 분홍색 소변
신장 질환, 종양, 전립선에 문제가 있는 경우 붉은 색상의 소변을 볼 수 있습니다. 블랙베리나 비트를 많이 먹은 경우 붉은 빛을 띨 수 있으나, 이때는 문제가 생긴 것이 아닌 일시적 현상입니다.

▶ 주황색 소변
탈수 증상이 있거나 간 혹은 쓸개에 문제가 있는 경우 소변 색깔이 주황빛으로 짙어지게 됩니다.

▶ 파란색 혹은 녹색 소변
식용 색소가 들어있는 음식을 먹거나 신장 및 방광 검사 후 소변 색이 변할 수 있고, 간혹 유전적 문제로 인해 파란 소변을 보는 경우가 있습니다.

▶ 뿌옇고 탁한 색의 소변
주로 요로감염이나 신장 결석이 있을 때 탁하고 흐려집니다. 만약 배뇨 시 통증까지 동반한다면 방광염을 의심해볼 수 있습니다.